boza süt artırır mı ne demek?

Boza süt artırmaya yardımcı bir içecek olarak kabul edilir ancak bunun bilimsel olarak kanıtlanmış bir yanı yoktur. Bazı anneler boza tüketerek sütlerinin arttığını söylerken bazıları ise herhangi bir değişiklik fark etmez. Bozanın süt arttırmaya yardımcı olabilmesinin nedeni içerdiği probiyotiklerdir. Probiyotikler, bağırsak sağlığını düzenleyerek süt oluşumunda rol oynayan hormonların salgılanmasını artırabilir. Ancak, her anne vücut kimyası farklı olduğu için bozanın süt artırmaya yardımcı olup olmadığı değişiklik gösterebilir. Çoğu durumda, süt miktarını artırmak için doğru beslenmeye, yeterince sıvı almaya ve emzirme düzenine dikkat etmek en etkili yoldur.